نام نویسنده: دکتر مهرداد منصوری

آناتومی لگن چیست و لگن چه قسمت هایی دارد.

مفصل ران کجای لگن است و از چه قسمت هایی تشکیل شده است.

در این مقاله همه چیز را بصورت جامع در مورد آناتومی لگن خاصره و مفصل ران مرور میکنیم.

کل استخوان لگن خاصره را که به شکل یک حلقه استخوانی است را حلقه لگن میگویند.

شکستگی ها و دررفتگی های این حلقه از جمله خطرناک ترین آسیب های کل بدن است و در صورتی که به فوریت و به درستی درمان نشود میتواند عوارض وخیمی را بدنبال داشته باشد.

استابولوم حفره بزرگی در لگن خاصره است که سر استخوان ران در آن قرار گرفته و مفصل ران را درست میکند.

شکستگی های استابولوم از خطرناکترین و مهمترین شکستگی های لگن است و درمان درست و دقیق آن بسیار اهمیت دارد.

شکستگی مفصل ران که به آن شکستگی هیپ یا شکستگی مفصل لگن هم میگویند به دسته ای از شکستگی ها اطلاق میشود که در قسمت بالایی استخوان ران یعنی در اطراف محلی که استخوان ران با لگن مفصل میشود بوجود میایند.

شکستگی مفصل ران جزء گروه بزرگتر شکستگی های لگن هستند.

بورسیت تروکانتر یا تروکانتریک شایعترین علت درد در قسمت خارجی لگن است.

این بیماری معمولا در افراد میانسال و بدنبال یک فعالیت بدنی غیر معمول ایجاد میشود.

گیر کردن مفصل ران یا ایمپینجمنت مفصل ران Femoroacetabular impingement)  FAI) بیماری است که در آن حرکت سر استخوان ران در داخل حفره استابولوم به راحتی انجام نشده و همراه با گیر است.

این گیر کردن سر استخوان ران و استابولوم به علت تغییر در شکل یکی از این دو استخوان صورت میگیرد و موجب آسیب به مفصل ران میشود.

دو عامل عمده صدا دادن مفصل ران گیر کردن یکی از دو تاندون ایلیوپسواس در جلوی لگن یا تاندون ایلیوتیبیال در قسمت خارجی آن است.

در ادامه مقاله مطالب بیشتری در مورد این وضعیت را مرور میکنیم.

بیماری پرتس Perthes شایعترین علت سیاه شدن و خراب شدن سر استخوان ران در کودکان است.

این بیماری یکی از علل شایع لنگش در بچه ها بوده و علت آن اختلال موقت در خونرسانی سر استخوان ران در ناحیه لگن در دوران بچگی است.

روماتیسم لگن یعنی درگیری مفاصل لگن با بیماری روماتیسم.

دو بیماری روماتیسمی مهم که میتوانند در مفصل ران در ناحیه لگن ایجاد التهاب کنند عبارتند از آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی و اسپوندیلیت انکیلوزان

نرمش های لگن و مفصل ران چه انواعی دارند و چگونه انجام میشوند.

در این مقاله روش های انجام نرمش و ورزش های کششی و تقویتی تمامی عضلات اطراف لگن را مرور میکنیم.